Die heel beste jy

Skrywer: Dirkie vd Spuy, Dalena Vogel, Esther vd Spuy

Formaat: Medium Sagteband

Toestand: Baie Goed

Die mens is meesterlik aanmekaargesit - liggaam, siel en gees. Maar as een van hierdie aspekte skade ly, beïnvloed dit 'n mens se hele wese.
Die heel beste jy! bespreek hierdie drie aspekte in drie afdelings, naamlik: 1. 'n gesonde liggaam, 2. 'n gesonde sielsdimensie en 3. 'n gesonde geestelike lewe.

In afdeling 1 bespreek Esther van der Spuy die nuutste navorsing oor onder andere eetversteurings, emosionele eet, verslawing, slaap en oefening. Sy kyk na moontlike oorsake en gevolge sowel as moontlike oplossings en stappe vir volhoubare besluitneming en heelwording.
Dalena Vogel belig in afdeling 2 kundig die effek, gevolge en genesing van emosionele seerkry sodat 'n mens jouself kan monitor en wyse besluite kan neem om gesond te word.

Dirkie van der Spuy moedig lesers in afdeling 3 aan om stappe te neem om geestelik te groei en deel te word van 'n gesonde geestelike liggaam waarin die Heilige Gees woon.

Hierdie is 'n alles-in-een-handleiding wat 'n mens inspireer om die heel beste jy te word.

Description of book condition:

New  Brand new and unread book.

As New  A secondhand book that can easily pass for a new one.

Very Good  Book is in great condition with only a minor blemish here and there.

Good  Book shows visible reading wear but nothing serious.

Fair  Book shows clear and more significant wear, especially on the cover, but is still solid and intact.

Worn  Book shows severe wear and tear while still being intact (commonly known as a "reading copy"). Worn books are still good perfect for a good read, all pages will be intact with none threatening to fall out.