Ontsnap van Depressie deur Piet Oosthuizen | Afrikaanse selfhelp, geestesgesondheid

Ontsnap van Depressie is n baanbrekende Afrikaanse gids oor kliniese depressie die eerste van sy soort in dekades. Geskryf deur psigiater Prof. Piet Oosthuizen (Universiteit Stellenbosch), bied hierdie boek n toeganklike, praktiese en wetenskaplik gefundeerde benadering tot depressie. Dit help lesers om simptome te verstaan, behandelings te oorweeg, en hoop te herwin in hul stryd teen hierdie siekte.

Of jy self sukkel, n geliefde probeer ondersteun, of as leraar/professioneel mense begelei hierdie boek is n waardevolle hulpbron.

Ontsnap van depressie, Piet Oosthuizen, Afrikaanse selfhelp, depressie boek, geestesgesondheid, psigiatrie, Tafelberg, kliniese depressie, emosionele welstand

🎯 Aanbeveel vir:

• Enigiemand wat self met depressie sukkel

• Familie of vriende wat iemand met depressie wil help

• Kerke, beraders, terapeute en mediese praktyke

• Afrikaanse lesers wat n betroubare, plaaslike gids soek